Onde mora o seu desafio? Já pensou nisso?
Meia-maratona e Maratona da Cidade do Rio de Janeiro 2016 Mais um desafio vai se aproximando; para mim será a oportunidade de encarar mais uma prova de 21 km, mas desta vez com um objetivo muito específico, de melhorar significativamente meu tempo na distância. Pela primeira vez vou para uma prova pensando em tempo. Por isso mesmo, apesar da distância não ser assim tão grande, ainda assim, para mim será como fazer uma maratona. A meta é ousada, mas foi baseada no que o corpo vem demonstrando nas últimas 4-5 semanas de treino, desde que fiz minha primeira prova de triathlon na distância de 70.3. Meu ritmo na corrida mudou completamente; percebi que os treinos pesados no ciclo de preparação para o meio ironman me permitiram correr mais rápido, num ritmo que jamais podia imaginar. Sobre isso exatamente, tenho dois comentários a fazer. Ao longo das últimas semanas ouvi de diferentes pessoas, será que um dia eu vou conseguir correr uma maratona; ah sim, esse deve ser de...